"Whateven you fight, you strengthen, and what you resist, persists"

We starten de eerste sessie met een intakegesprek waarbij we gaan kijken wat je klachtenpatroon is en wat je stress veroorzaakt. We brengen je ademhalingspatroon in kaart, daarna bespreken we hoe we op een rustige manier de cirkel kunnen doorbreken.  We kijken niet alleen naar je ademhaling maar ook naar je lichaam en geest, want dit staat in verbinding met elkaar. Dit gebeurt in kleine stapjes en in een tempo dat goed aanvoelt zodat je weer vertrouwen krijgt.

We werken naar de rust in jezelf. Je zult je na iedere behandeling steeds beter en beter gaan voelen.